odkryj
Slow jogging - ebook
Data dostępności: 15.05.2019
Data publikacji: 15.05.2019
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus:...Prosto z roślin - ebook
Data dostępności: 26.09.2018
Data publikacji: 26.09.2018
Odkryj zieloną stronę mocy! Kilka lat temu autorka wraz ze swoją rodziną przeszła na dietę całkowicie roślinną. Zadecydowały o tym względy etyczne, a zmiana szybko zaowocowała poprawą jakości życia, lepszym zdrowiem i przypływem witalności. Alicja Radej podpowie ci, jak: - tworzyć proste potrawy z nieprzetworzonych, sezonowych produktów - sycić ciało i cieszyć podniebienie, nie krzywdząc...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPełną parą Inspiruj, motywuj i wydobywaj z ludzi to, co w nich najlepsze - audiobook
Data dostępności: 13.02.2017
Data publikacji: 13.02.2017
Odkryj ogromne pokłady energii w każdym pracowniku! Twoje zadanie jako menedżera polega na tym, by osiągnąć jak najwyższy zwrot z fizycznych, emocjonalnych i intelektualnych wysiłków swoich ludzi. W tym przypadku nie chodzi o zwrot z inwestycji, lecz o zwrot z energii. Jak jednak rozpalić ogień w każdym z pracowników, skoro z badań wynika, że większość z nich wykorzystuje zaledwie ułamek swojego potencjału?...Dlaczego chrześcijanie chorują - ebook
Data dostępności: 23.02.2015
Data publikacji: 23.02.2015
• CZY LUDZIE MOGĄ UWOLNIĆ SIĘ OD FIZYCZNYCH DOLEGLIWOŚCI? • CZY MOŻNA UNIKNĄĆ RAKA I INNYCH CHORÓB ZAGRAŻAJĄCYCH NASZEMU ŻYCIU? • CO ZROBIĆ, ABY WYRWAĆ SIĘ Z OBJĘĆ ALERGII, ASTMY CZY UNIKNĄĆ ALZHEIMERA? Czy myślisz, że warto poświęcić popołudnie na przeczytanie książki, by poznać odpowiedzi na powyższe pytania? Jej lektura nie zajmie więcej niż parę godzin, a czas ten być może...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerWielka Ryba. Droga do odpowiedzialności - lekcje Sary i Tobiasza - audiobook
Data dostępności: 15.03.2015
Data publikacji: 01.09.2014
ODKRYJ KSZTAŁT SWOJEJ DUSZY. ZACZNIJ ROBIĆ TO, DO CZEGO ZOSTAŁEŚ STWORZONY. „Bóg Cię wymyślił, nałożył Ci charakter, nałożył Ci właściwość duszy i Twoja odpowiedzialność polega na tym, że odpowiesz na to swoim życiem”. Adam Szustak OP DZIĘKI TEMU NAGRANIU: - zrozumiesz w jaki sposób stać się odpowiedzialnym za siebie i swoje życie - dostaniesz konkretne narzędzie, dzięki któremu odkryjesz,...Samo Sedno - Zarządzanie projektami krok po kroku - ebook
Data dostępności: 03.02.2014
Data publikacji: 30.01.2014
Zdobądź wiedzę, dzięki której każdy twój projekt będzie efektywny! Dowiedz się, jak dobierać sposób działania specjalnie do swoich potrzeb. Poznaj wypróbowane sposoby na skuteczne wyznaczanie celów, zarządzanie czasem oraz właściwą ocenę ryzyka. Odkryj innowacyjną metodę zarządzania projektami, która czerpie ze znanych metodyk typu PMBOK, PRINCE2 czy SCRUM. Zaplanuj i zrealizuj projekt, który zakończy...64 niewyjaśnione sekrety starożytności - ebook
Data dostępności: 03.01.2013
Data publikacji: 27.12.2012
64 niewyjaśnione sekrety starożytności - 64 Secrets Still Ahead of Us Jonathana Graya - to próba odpowiedzi na pytanie, czy wiedza i technologie naszych przodków wydają się być lepsze od współczesnej? Nie są to jedynie starożytne sekrety ale wiedza znacznie przewyższająca naukę XXI wieku. Poznasz tajemne formuły, które mogłyby zrewolucjonizować współczesne lotnictwo, budownictwo i medycynę - zaawansowaną...Jak skutecznie szukać pracy? - ebook
Data dostępności: 26.09.2012
Data publikacji: 08.09.2012
Poszukiwanie nowego zatrudnienia wymaga dobrego zaplanowania. Autorka podpowiada, jak radzić sobie z emocjami po zwolnieniu oraz jak podkreślić swoje atuty i mocne strony podczas szukania nowego zatrudnienia. Dowiesz się, od czego, gdzie i jakimi metodami zacząć szukanie pracy, aby przyniosło oczekiwany efekt. Dzięki zamieszczonym w książce ćwiczeniom poznasz swój typ osobowości zawodowej. Zrozumiesz,...Polski Zaklęty Świat - ebook
Data dostępności: 29.11.2010
Data publikacji: 01.03.2008
Odkryj przed swoim dzieckiem polski zaklęty świat, o którego bohaterach z pokolenia na pokolenie opowiadały nasze babki. Pozwól mu poznać mieszkającego w lochach łęczyckiego zamku zabawnego diabła Borutę, który chciał się bratać z ludźmi i pana Twardowskiego, który w zamian za mądrość zaprzedał swoją duszę, a później spoglądał na świat z Księżyca. Pokaż mu polskich znanych od pokoleń bohaterów, którzy...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJoga bez napinki - audiobook
Data dostępności: 23.04.2016
Data publikacji: 12.04.2016
Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu... Praktykuj, słuchaj ciała, odkryj swoje wewnętrzne „ja” Starożytne sanskryckie słowo „ joga ” oznacza: „łączenie”, „jednoczenie”, „scalanie”. Łączenie ducha z ciałem, jednoczenie postawy życiowej wobec samego siebie i wobec innych, scalanie ćwiczeń fizycznych z kontrolowaniem swoich myśli, popędów...
