rozpoznac
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJak rozwinąć swój potencjał - audiobook
Data dostępności: 08.01.2020
Data publikacji: 08.01.2020
Część pierwsza kolekcji może pomóc czytelnikom określić swój potencjał, czyli posiadany zasób możliwości, mocy i zdolności twórczych. Każdy człowiek go ma, ale bardzo często jego uwolnienie jest blokowane przez fałszywe przekonania, brak wiary w siebie i kompleksy. Treści zawarte w tej części mogą pomóc odkryć i usunąć te blokady poprzez konsekwentne działanie zmierzające do wytyczenia kierunku zmian....Samo Sedno - Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach - ebook
Data dostępności: 12.03.2014
Wszystkim się wydaje, że wiedzą, czym jest stres, i że z łatwością potrafią go rozpoznać. Tymczasem objawy stresu bywają różne i wcale nie takie oczywiste - wśród najczęstszych wymienia się: nadmierną agresję, zobojętnienie, brak pewności siebie, ciągłe zmęczenie, ból pleców i szyi, osłabioną koncentrację czy ataki paniki. Jeśli masz kłopot ze stresem lub podejrzewasz, że może on być przyczyną twoich...Depresja u dzieci i młodzieży. Jak chronić i pomóc - ebook
Data dostępności: 12.12.2023
Data publikacji: 12.12.2023
Obniżenie nastroju, ataki płaczu, rozdrażnienie, agresja, ciągłe zmęczenie, poczucie winy, pogorszenie samooceny, lęk o przyszłość, bóle brzucha i głowy, gorsze przyswajanie wiedzy i koncentracja, wycofanie z kontaktów społecznych, zachowania autoagresywne i samobójcze - wszystko to należy do objawów depresji u dzieci i młodzieży. Niezwykle ważne jest, by w porę rozpoznać sygnały alarmowe i wiedzieć,...Błękitny koliber. Fantastyczna siódemka - ebook
Data dostępności: 29.11.2023
Data publikacji: 29.11.2023
Ciekawość i otwarte serce to klucz do rozwikłania każdej zagadki! Największe przygody zaczynają się od wielkiej niewiadomej! Czy byłoby Cię stać na to, by w jednej chwili porzucić wszystko, co znasz i dać się porwać do całkiem nowego, fascynującego świata? Przed takim właśnie wyborem staje nastoletnia Natalia Collins. Gdy w jej domu niespodziewanie pojawia się błękitny koliber z zaproszeniem...Bloodfever - ebook
Data dostępności: 25.10.2023
Data publikacji: 25.10.2023
Drugi tom bestsellerowego cyklu „Fever” Karen Marie Moning w nowym tłumaczeniu! Powieść z gatunku new adult, w której magia i mrok splatają się z mitami i historią Irlandii. „To nasze czyny nas definiują. To, co wybieramy. To, czemu się sprzeciwiamy. To, za co jesteśmy gotowi umrzeć.” MacKayla Lane prowadziła zwyczajne życie do czasu, gdy jej siostra została zamordowana, a...Kapłanka - ebook
Data dostępności: 26.09.2023
Data publikacji: 26.09.2023
Gdy coś czai się w mroku, zastanów się, czy chcesz zapalać światło. Schedę po zabitym w tajemniczych okolicznościach charyzmatycznym papieżu Magnusie von Rappardzie chce przejąć biskup Luiggi Ambrosio. W zaciętym wyścigu o tron Piotrowy zaczyna popełniać jednak te same błędy, co jego poprzednik. Skupiony całkowicie na swoim celu, nie dostrzega ceny, jaką przyjdzie mu zapłacić za podążanie tą drogą....Korzenie Lilli. Tom 1 - ebook
Data dostępności: 15.05.2023
Data publikacji: 15.05.2023
Gdy światem rządzą kłamstwa, największym bohaterstwem jest ich zdemaskowanie. Kończy się rok 2029. Europa, jaką znamy, chyli się ku upadkowi, a rosyjskie i niemieckie służby wywiadowcze coraz śmielej poczynają sobie na terenie Polski. Tymczasem w małej bieszczadzkiej wiosce niespełna 30-letni Antek niecierpliwie czeka na sylwestra. Zgodnie ze złożoną rok temu obietnicą, właśnie tego dnia jego wuj...Redukowanie napięcia emocjonalnego u dziecka. Poradnik dla rodzica dziecka w wieku 0-10 lat - ebook
Data dostępności: 26.04.2023
Data publikacji: 26.04.2023
Czy wiesz, że dziecko doświadcza stresu? Czy zastanawiałeś się jak dziecko redukuje odczuwane napięcie? Twoje dziecko każdego dnia próbuje samodzielnie zredukować odczuwane napięcie i wykorzystuje do tego aż 99 różnych sposobów. Wiele w tych sposobów ty krytykujesz a nawet zakazujesz ich używania. Kiedy to robisz utrudniasz dziecku pozbycie się stresu i przyczyniasz się do tego, że twoje dziecko...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerEgo-rcyzmy. Poznaj, czym jest i jak działa ego - audiobook
Data dostępności: 31.01.2023
Data publikacji: 31.01.2023
W przyszłości ktoś będzie patrzył na Twoje pokolenie z niedowierzaniem, zastanawiając się, jak ludzie mogli żyć w taki sposób. Mieć głowy wypełnione lękami z przeszłości, mimo że przecież możliwe jest życie tylko w teraźniejszości. Oczekiwać z niepewnością przyszłych rezultatów, tak jakby od nich zależała wartość człowieka, choć każdy przecież jest wartością samą w sobie. Snuć historie na temat swojego...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerUwierz w siebie i działaj. Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał - audiobook
Data dostępności: 11.01.2023
Data publikacji: 11.01.2023
Uwierz w siebie i działaj. Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał Jeśli jesteś szczęśliwy, zdrowy, radosny, masz grupę przyjaciół i kochasz siebie - nie potrzebujesz tej książki. Jeżeli jednak jest odwrotnie, być może popełniasz jakiś błąd w swoim sposobie myślenia i źle reagujesz na to, co się dzieje dookoła. Może blokują Cię negatywne lub pesymistyczne myśli i przekonania,...
Nowości
- 1.Anna O
- 2.Syndrom oszusta. Jak nie podkopywać wiary we własne możliwości
- 3.Szkoła w czasach AI. Jak przygotować dzieci na wyzwania jutra
- 4.Six Sigma dla menedżerów. Jak za pomocą liczb, danych i faktów usprawnić procesy i zmienić kulturę organizacyjną
- 5.W słońcu Bora Bora
- 6.Sztuka uwodzenia
- 7.Norwegian Wood
- 8.Na południe od granicy, na zachód od słońca
- 9.Kafka nad morzem
- 10.Im mroczniej, tym lepiej
