Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik - porady doświadczonego trenera, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku (pozycja wyjściowa, wykonanie ćwiczenia, oddychanie, dodatkowe uwagi trenera), wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz przepisy na zdrowe i smaczne śniadania, dania główne, desery i sałatki (np. faszerowaną...
Two Warsaw Mysteries to dwie opowieści należące do cyklu kryminalnego, którego głównym bohaterem jest inspektor Robert Nowak. Razem z partnerem stanowią niepowtarzalny duet, próbujący wyjaśnić sprawę zagadkowych morderstw. Dzięki lekturze wciągającej kryminalnej historii poznasz współczesne angielskie słownictwo, utrwalisz poprawne konstrukcje leksykalno-gramatyczne i przekonasz się, że nauka języka...
Na warszawskim Mokotowie, na placu budowy centrum handlowego znalezione zostają zwłoki młodego człowieka. To już drugie ciało odnalezione w tym miejscu. Z ramienia policji śledztwo prowadzi inspektor Robert Nowak, który szybko odkrywa niejasne powiązania na styku świata biznesu i polityki sięgające najwyższych władz miasta… Danger in high places to pierwsza powieść kryminalnego cyklu stworzonego...
Mroczny klimat współczesnego Londynu, towar wart miliony, tajny agent Interpolu, mafijne powiązania polityków ze światem przestępczym, tajemnicza piękność oraz zaskakujące zakończenie - „Cold Little Hand” to wyjątkowa książka do nauki angielskiego. Dzięki lekturze wciągającej kryminalnej historii połączysz naukę z przyjemnością czytania, a przy okazji: poznasz współczesne angielskie słownictwo,...
Magazyn budujących dom i wykonawców
Budujemy Dom jest miesięcznikiem wydawanym przez AVT Korporacja od 1998 roku.
Na ponad 200 stronach co miesiąc przedstawiane są krok po kroku wszystkie etapy powstawania domu jednorodzinnego od wykopu pod fundament do zawieszenia lustra w łazience. Językiem przystępnym dla niefachowców opisywane są technologie i materiały stosowane w budownictwie jednorodzinnym....
Magazyn poznawczo-praktyczny, przybliżający i opisujący zjawiska związane z psychologią w oparciu o najnowszą wiedzę. Materiały prezentowane w publikacjach mają charakter problemowy, traktują człowieka holistycznie, a psychologię jako dziedzinę interdyscyplinarną.
Gwarantem jakości treści jest redaktor prowadząca Iwona Zabielska-Stadnik, wieloletni dyrektor takich tytułów, jak „Przekrój”...
Celem poznawczym pracy jest diagnoza kompetencji psychospołecznych kandydatów na nauczycieli wychowania fizycznego oraz określenie związków między elementami składowymi tych kompetencji. Cel praktyczny to wykorzystanie uzyskanych wyników do wskazania możliwości systemowego rozwijania osobistych oraz interpersonalnych umiejętności studentów przygotowujących się do pracy pedagogicznej.
W książce wiele...
Polityka rachunkowości na 2023 rok w praktyczny sposób omawia aktualne zasady ewidencji księgowej jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych. Uwzględnia wszystkie wprowadzone w ostatnim okresie zmiany do ustawy o rachunkowości, ustawy o finansach publicznych oraz przepisów wykonawczych. Zawiera wzory i zarządzenia gotowe do zastosowania w każdej jednostce. Dodatkowo szczegółowa analiza...
Dokumentacja w transporcie - uprawnienia i listy przewozowe to publikacja przygotowana w sposób praktyczny. Książka zawiera komentarze i porady ekspertów dotyczące listów przewozowych, a także dokumentów „osobistych” kierowców.
Jak się okazuje bardzo często w listach przewozowych nadawca określony jest błędnie. Zgodnie z przepisami, to nie on jest nadawcą. Jeszcze więcej problemów budzi...
Książka ta została napisana dla tych, którzy poszukują większej satysfakcji w roli handlowca, szanują swój zawód i chcą być profesjonalistami. Jest to praktyczny poradnik dla wszystkich, którzy obsługują klienta i sprzedają produkty swojej firmy.
Specyfiką tej książki jest to, że dotyczy polskiego rynku, polskich klientów i polskich handlowców. Autorzy, korzystając z dziesięcioletniego doświadczenia...