Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również...
“Samobójcza runda” ("The Suicide Run: Five Tales of the Marine Corps",) to zbiór pięciu opowiadań: „Blankenship”, „Marriott z piechoty morskiej”, „Samobójcza runda”, „Dom mojego ojca”, „Elobey, Annobón i Corisco” wybitnego amerykańskiego pisarza Williama Styrona, autora słynnego, wydanego przez nas w wersji audio, „Wyboru...
Sekcja literacka ŚKF w akcji
Jaki los czeka małą dziewczynkę i jej ojca osamotnionych w postapokaliptycznym zimowym świecie? Czy genetycznie udoskonalony detektyw rozwiąże sprawę brutalnych morderstw? Co wydarzyło się na L’Isle d’Escargot, jak kończy się przywołanie ducha Chopina i kim naprawdę jest syn śląskiego alchemika, który od najwcześniejszego dzieciństwa ma wrażenie, że wszyscy...
Książka doskonale napisana: kompetentna, poszerzająca horyzonty, uświadamiająca, historycznie istotna, a do tego - miejscami - bardzo wzruszająca. Jest napisana ze znawstwem problemów i, co równie ważne, z wielką miłością do zwierząt - nie tą sentymentalną, której wyrazem jest wiązanie różowych wstążeczek przy kolczatce czy hodowla zwierząt traktowanych jako bio-dzieła sztuki, lecz miłością rzeczywistą,...
Czym może być rzeczywistość człowieka w czasach elektronicznych multimediów? Zapatrzony w monitory komputerów, poddany oddziaływaniu mediów, sięgający po elektroniczne formy kontaktu - człowiek wręcz „przyrasta” do różnego rodzaju urządzeń, które przenikając do jego codzienności w coraz większym stopniu tworzą sieć elektronicznych połączeń, zastępując bezpośrednie kontakty i kreując obraz...
„Legendy i baśnie polskie” to zbiór krótkich opowiadań, które przybliżą najmłodszym najbardziej znane polskie legendy. To niezwykłe historie od pokoleń kształtujące wyobraźnie wielu młodych odbiorców. Atutem nagrania jest prosty język i atrakcyjna interpretacja aktorska. Różnorodność podkładów muzycznych oraz ciekawe efekty dźwiękowe pozwalają dzieciom przenieść się w baśniowy świat, do...
Janusz dawał w swych książkach wzór odwagi i dowcipu, miał naturalny talent narracyjny, potrafił spożytkować i naukę, i fantastyczne przygody jako polityczne demaskacje bądź manifesty, w czym przypominał trochę swego mistrza Orwella. Ale też, tak jak Orwell w najlepszych dziełach, demonstrował rzadki pisarski dar trafiania w sedno.
(Maciej Parowski)
„Limes inferior” uznana została przez...
Dzieło autorstwa Artura Oppmana . Artur Franciszek Michał Oppman , pseudonim „Or-Ot” (ur. 14 sierpnia 1867 w Warszawie , zm. 4 listopada 1931 tamże) - polski poeta okresu Młodej Polski , publicysta, varsavianista, w latach 1901-1905 redaktor tygodnika „ Wędrowiec ”, w latach 1918-1920 redaktor „ Tygodnika Ilustrowanego ”. Jego patriotyczne wiersze deklamowano na...
Niniejsza monografia, stanowiąca efekt wielu lat badań autora nad dziejami Rosji, jest pierwszą w Polsce próbą kompleksowego przedstawienia historii państwowości rosyjskiej oraz różnych koncepcji państwa w czasie rewolucji lutowej. Zawiera informacje, fakty oraz interpretacje wydarzeń historycznych, które pozwalają dyskutować o tym, dlaczego w Rosji 1917 roku nie udało się zbudować państwa demokratycznego...
Monografia aktywności wybitnego polskiego dyrygenta-modernisty - Bohdana Wodiczki (1911-1985), autora wszechstronnego wskrzeszenia Teatru Wielkiego w Warszawie po II wojnie światowej, bezkompromisowego i zarazem naznaczonego tragizmem propagatora muzyki XX wieku.
Praca omawia działalność dyrygenta, niemniej należy do gatunku szerzej traktującego tę działalność artystyczną, przejawiającą się nie...