jedzenie
Odtwórz fragment:
Audio PlayerCzarne stopy - audiobook
Data dostępności: 20.04.2012
Data publikacji: 01.01.2012
Wakacje rozpoczęte i zastęp „Czarnych stóp” może pojechać na obóz harcerski w Góry Świętokrzyskie. Ich zadaniem będzie nie tylko pilnowanie nocą obozu, czy zdobywanie konkretnych sprawności, harcerze muszą się dowiedzieć kto podkrada jedzenie z obozowej kuchni i wytropić tajemnicze „Leśne oko”. Letnia przygoda młodych druhów na zboczu Diabelskiego Kamienia rozśmieszy, zaskoczy,...Kuchnia włoska - ebook
Data dostępności: 22.07.2013
Data publikacji: 15.05.2011
Jedzenie jest dla Włochów niezwykle ważne. Każdego dnia spędzają przy stole wiele godzin, rozkoszując się każdym daniem i winem. Ale należy wiedzieć, że kuchnia włoska nie jest jednolita. Położenie geograficzne - od gór do morza, a w związku z tym zróżnicowanie klimatyczne, dostępność składników, a także kultywowane tradycje powodują, że praktycznie w każdym z czterech regionów Włoch zjemy coś innego,...DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie - ebook
Data dostępności: 26.11.2020
Data publikacji: 26.11.2020
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem efektywny, spokojny sen to nie tylko istotny czynnik dobrego samopoczucia, ale także podstawa dobrego zdrowia. Problemy ze snem są najczęściej wypadkową wielu czynników związanych...Jedz zielone - ebook
Data dostępności: 21.05.2020
Data publikacji: 21.05.2020
Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe. A jednak „statystyczny Polak” zjada dziennie nie więcej niż pięć plasterków ogórka Niewiele osób wynosi z domu rodzinnego prawidłowe nawyki żywieniowe, gdzie podstawę naszej piramidy pokarmowej stanowią warzywa i owoce. Często traktujemy je jako niesmaczny dodatek do dań. Jedzenie warzyw kojarzy nam się zwykle z dietami odchudzającymi, ale ich dobroczynne...Insulinooporność. 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania - ebook
Data dostępności: 09.02.2024
Data publikacji: 09.02.2024
Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą? Jeśli zauważasz u siebie niepokojące objawy, takie jak nadmierne zmęczenie, senność po posiłkach, ciągłe pragnienie lub obniżona odporność, a w twojej rodzinie były przypadki cukrzycy, warto sprawdzić, czy nie cierpisz na insulinooporność....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerFuturis. Przebudzeni - audiobook
Data dostępności: 29.01.2024
Data publikacji: 29.01.2024
Ona może się okazać kluczem do ocalenia ludzkości. Czy zdoła przebudzić innych na czas? Lia, przez system określana jako Li345683a, jest produkterką. Codziennie, siedząc na tym samym stanowisku, przed tym samym ekranem, wytwarza ciągi kodów. Nie zastanawia się nad sensem swojej pracy, nie zadaje pytań, po prostu robi to, czego się od niej oczekuje. W roku 2256 AI steruje życiem na spalonej przez Słońce...Paryż. O codziennym życiu nad Sekwaną z książką i bagietką pod pach - ebook
Data dostępności: 27.07.2023
Data publikacji: 27.07.2023
Paryż. O codziennym życiu nad Sekwaną z książką i bagietką pod pachą. Jak znaleźć pracę marzeń w mieście zakochanych? Czy w Paryżu warto mieć samochód? Ile kosztuje życie w stolicy Francji? Co tak naprawdę jedzą Francuzi? Klaudia Fałat, autorka bloga Moment z francuskim, od lat zachwyca się paryską codziennością. W swojej opowieści poprowadzi nas przez najpiękniejsze dzielnice miasta oraz najsłynniejsze...Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania - ebook
Data dostępności: 23.01.2023
Data publikacji: 23.01.2023
Gotuj zdrowo i pysznie według zasad mikroodżywiania! Mikroodżywianie to nauka wykazująca związki pomiędzy stanem zdrowia człowieka a niedoborami komórkowymi wynikającymi z tego, jak się odżywiamy. Co jeść, żeby dostarczać sobie wszystkich makro- i mikroelementów, witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych? Nie ma dnia, by Marta Mieloszyk-Pawelec , ekspertka mikroodżywiania, nie słyszała tego pytania...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerWielkie nadzieje - audiobook
Data dostępności: 03.01.2023
Data publikacji: 03.01.2023
Książka zaliczana do 100 najlepszych książek światowej literatury po raz pierwszy w formie audio. Wielokrotnie ekranizowana powieść opowiada losy Pipa, chłopca wychowanego przez siostrę i jej męża, kowala. Pewnego dnia malec spotyka ukrywającego się przestępcę, który uciekł z więzienia. Pip po kryjomu przynosi mężczyźnie jedzenie, wódkę i pilnik (wszystko ukradzione z domu swych opiekunów). Niedługo...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerŻywa i martwa - audiobook
Data dostępności: 28.12.2021
Data publikacji: 28.12.2021
„Umarłam, kiedy odwiedziliśmy babcię w Stanach. Myślałam, że włożą mnie do trumny, ale nie. Przynoszą jedzenie, picie, wmuszają. Migają jakieś twarze. Najczęściej pochyla się nade mną tata. Nie mam siły mówić. Nie mam siły powiedzieć, że jestem trupem”. Maja jest przekonana o własnej śmierci, ale nadal musi funkcjonować w świecie żywych. Ojciec nie radzi sobie z jej chorobą,...
Nowości
- 1.Anna O
- 2.Rzeczpospolita Obojga Narodów. Calamitatis Regnum
- 3.Najskrytsze miejsca duszy
- 4.House of Marionne. Zakon tajemnic
- 5.Nie udawaj, że chodzi o coś więcej
- 6.Zadbaj o swoje życie seksualne. Jak odkryć, co nas kręci w seksie
- 7.Drony, skorpiony i sekret emira, czyli jak znaleźć skarb i pokonać złoli
- 8.Za szczytem
- 9.Gazeta Powiatowa - Wiadomości Oławskie
- 10.iMagazine
