czesto
Churchill - ebook
Data dostępności: 09.02.2022
Data publikacji: 09.02.2022
Sir Winston Leonard Spencer Churchill urodził się w imperium brytyjskim, a zmarł w Wielkiej Brytanii, w jednym z państw europejskich. Za życia został odznaczony 37. orderami i medalami, 11. doktoratami honoris causa, a także innymi tytułami. Niemal na całym świecie znaleźć można mnóstwo jego pomników czy popiersi w urzędowych gmachach lub w parkach. Churchill wygrywał w Wielkiej Brytanii wszystkie...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerElastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian - audiobook
Data dostępności: 08.02.2022
Data publikacji: 08.02.2022
Autor bestsellera Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i wypracować mądre zachowania. Wymaga to włożenia pewnego wysiłku w wykształcenie nowego nawyku. Jest to dość proste, jeśli każdy dzień wygląda podobnie. Co jednak...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerWyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę - audiobook
Data dostępności: 11.01.2022
Data publikacji: 11.01.2022
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy. Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w porządku: zamiast "tylko jednego" wypijamy o wiele więcej, a następnego dnia budzimy się z kacem i czujemy się paskudnie. Na domiar złego unikamy szczerych rozmów na ten temat, a decyzję o abstynencji podejmujemy,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerDepresja, czyli gdy każdy oddech boli - audiobook
Data dostępności: 06.12.2021
Data publikacji: 06.12.2021
Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc... Depresja . Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej ― statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerKasa i perwersje (Kasa i perwersje #1) - audiobook
Data dostępności: 30.11.2021
Data publikacji: 30.11.2021
Jakiś czas temu Holly Wix, początkująca piosenkarka country, otrzymała dziwną ofertę. Za udawanie dziewczyny JC Hughesa, gwiazdora muzyki country, obiecano jej przepustkę do wielkiej kariery. Transakcja wydawała się bezproblemowa: jej uroda i seksapil miały poprawić wizerunek JC. Wszystko miało trwać tylko rok. Wkrótce okazało się, że wymagania producentów co do jej roli w tym przedstawieniu rosną....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMiłość w zamkniętej kopercie - audiobook
Data dostępności: 08.11.2021
Data publikacji: 08.11.2021
Birdie Maxwell miała na pieńku ze Świętym Mikołajem. Cztery lata temu poprosiła go o coś naprawdę ważnego, ale zawiódł. Mama nie wyzdrowiała. Po namyśle dziewczynka zdecydowała się dać mu ostatnią szansę i ponownie napisała do niego list, choć do Bożego Narodzenia pozostało kilka miesięcy. Sadie, redaktorka prowadząca kolumnę Świąteczne życzenia , często dostawała listy adresowane do Świętego Mikołaja....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerTo proste. Bez wysiłku rób to, co ważne - audiobook
Data dostępności: 05.11.2021
Data publikacji: 05.11.2021
Czy zdarza ci się mieć poczucie, że: biegniesz coraz szybciej, ale nie zbliżasz się do swoich celów? chcesz dać z siebie więcej, ale brakuje ci energii? stoisz na krawędzi wypalenia? wszystko jest o wiele trudniejsze, niż powinno być? Ludzie, którym nieobce są takie odczucia, zwykle są zdyscyplinowani i skoncentrowani. Zaangażowani i zmotywowani. Mimo to są też skrajnie wyczerpani....Kiedy spada gwiazda - ebook
Data dostępności: 13.10.2021
Data publikacji: 13.10.2021
Jak często to, co mówisz, odbiega od tego, co tak naprawdę czujesz? Laura pracuje jako pilot wycieczek i podróżuje po świecie. Kiedy okazuje się, że może spełnić swoje marzenia, zaczyna się wahać. Przed podjęciem decyzji wyrusza do niewielkiej miejscowości położonej w górach, by spotkać dawną miłość, Marcina. Marcin w Wigilię planuje oświadczyć się swojej dziewczynie, mimo że skrywa ból po odrzuceniu,...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPisz jak mistrz. Poznaj nawyki codziennego pisania i uwolnij się od blokady twórczej - audiobook
Data dostępności: 05.10.2021
Data publikacji: 05.10.2021
Doba dla każdego ma dwadzieścia cztery godziny. Wielu z nas ma również stałą pracę, dom i rodzinę. Wydaje się, że nigdy nie ma wystarczająco dobrego czasu na napisanie książki, artykułu czy scenariusza. Kiedy wreszcie można usiąść i zacząć pracować, okazuje się, że słowa nie chcą spłynąć na papier - blokada twórcza sprawia, że nawet bardzo dobre pomysły nie zostają przekute na gotowe dzieło. A przecież...Żeby wygrać, trzeba grać - ebook
Data dostępności: 29.09.2021
Data publikacji: 29.09.2021
" Żeby wygrać , trzeba grać " to poruszający zapis osobistych zmagań z rakiem piersi. To także potężna dawka wiedzy na temat choroby nowotworowej. Autorka przeprowadza czytelniczkę przez cały proces: od diagnozy do wyzdrowienia. Profilaktyka, styl życia, prawidłowa dieta, aktywność fizyczna. Dowiedz się, co zrobić, by zmniejszyć ryzyko raka piersi. A jeśli już się pojawi - jak, nie tracąc nadziei,...
