zapobiegac
Jak wrócić do sprawności po kontuzji i zapobiegać nawrotom? Ćwiczenia na kolana, staw skokowy i stopy - ebook
Data dostępności: 14.03.2023
Data publikacji: 14.03.2023
Doznałeś kontuzji i chcesz pozbyć się bólu? Zależy Ci szybkim powrocie do zdrowia? Dowiedz się, jak ćwiczyć mięśnie nóg, żeby zregenerować osłabione kończyny. Skorzystaj z gotowych ćwiczeń i rekomendacji ortopedów oraz fizjoterapeutów. Zadbaj o kolana, staw skokowy czy stopy i zacznij prawidłowo chodzić. Krok po kroku pokażemy Ci, jak bez bólu i nadmiernego wysiłku wrócić do dawnej sprawności. ...TANIEJ 5 %
Cena: 19,90 17,91 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Koronawirus w firmie - 38 odpowiedzi na pytania pracodawców - ebook
Data dostępności: 19.02.2021
Data publikacji: 19.02.2021
38 odpowiedzi z praktyki m.in. o dokumentowaniu kwarantanny lub izolacji Zdarza się, że pracownik miał kontakt z zakażonym, ale nie ma wyraźnej decyzji co się z nim dzieje. Czy reagować? Co robić, gdy pracownik źle się czuje? W jakim zakresie firma musi zapobiegać zakażeniom? Jakie środki ochronne stosować? Czy narzucać maseczki w zakładzie? To tylko kilka z 38 odpowiedzi z praktyki.
Odtwórz fragment:
Audio PlayerOtwarci na miłość - jak pokonać bariery - audiobook
Data dostępności: 19.07.2018
Data publikacji: 17.07.2018
Ks. Krzysztof Grzywocz oraz Monika i Marcin Gajdowie uzupełniają się wzajemnie. Przekazują nam swoją solidną wiedzę oraz ogromne doświadczenie terapeutyczne i duchowe, ale nade wszystko niezwykle praktyczne i jednocześnie filozoficzne odpowiedzi na pytania dotyczące zwykłej, codziennej miłości: Jak sprawdzić, czy kochasz właściwie? Jak rozwijać miłość na wszystkich poziomach (z ukochanym, małżonkiem,...Fizjologia Małżeństwa - ebook
Data dostępności: 29.11.2010
Data publikacji: 01.03.2008
Książka ta stanowi pewnego rodzaju studium, dzięki któremu można wniknąć głębiej w psychikę przeciętnych XIX-wiecznych członków arystokracji. Kobieta jest, zdaniem narratora, rzeczą, którą nabywa się kontraktem, zawierając związek małżeński. Nie posiada ona inteligencji, mądrości, wiedzy. Nie potrafi obronić się przed zakusami mężczyzn, którzy chcieliby uczynić ją swoją kochanką. Dlatego, by pomóc...
Zdrowie z wyboru – e-wydanie – 1/2024
Data dostępności: 08.04.2024
Data publikacji: 08.04.2024
Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” to z pewnością wyróżniające się na rynku pismo poświęcone inspiracjom zdrowotnym. Jego głównym przesłaniem jest hasło: Lepiej zapobiegać, niż leczyć, gdyż nieporównywalnie korzystniej jest wiedzieć jak nie dopuścić do choroby, niż jak z niej wychodzić. Kwartalnik „Zdrowie z Wyboru” ma na celu zachęcić każdego czytelnika do zastanowienia się nad...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerFakty i mity genetyki nowotworów - audiobook
Data dostępności: 13.04.2023
Data publikacji: 13.04.2023
Co kryją nasze geny? Czym są nowotwory? I dlaczego mogą wszystko? Jakie są czynniki ryzyka zachorowania na nowotwór? Co NIE leczy raka, czyli suplementy diety, pseudomedycyna i rewelacje z internetu. Jak zapobiegać chorobie i jak ją wcześnie wykrywać? Czym jest medycyna personalizowana i dlaczego jest tak ważna? Dr Paula Dobosz zaprasza czytelnika do świata pełnego tajemnic i zagadek, ale...Fakty i mity genetyki nowotworów - ebook
Data dostępności: 22.03.2023
Data publikacji: 22.03.2023
CO KRYJĄ NASZE GENY?Czym są nowotwory? I dlaczego mogą wszystko? Jakie są czynniki ryzyka zachorowania na nowotwór? Co NIE leczy raka, czyli suplementy diety, pseudomedycyna i rewelacje z internetu.Jak zapobiegać chorobie i jak ją wcześnie wykrywać? Czym jest medycyna personalizowana i dlaczego jest tak ważna? Dr Paula Dobosz zaprasza czytelnika do świata pełnego tajemnic i zagadek, ale też dotyczącego...Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice - ebook
Data dostępności: 14.04.2021
Data publikacji: 14.04.2021
Wasze dziecko marudzi, ma napady złości albo nie chce jeść? Każda Wasza prośba kończy się awanturą? Nie jesteście sami! Tysiące rodziców też przez to przechodziło. Barbara C. Unell oraz Jerry L. Wyckoff przygotowali praktyczne rozwiązania ponad 100 najczęstszych problemów związanych z wychowaniem dzieci. „Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice” pokazuje, jak budować empatyczne...
Procedury BHP w podmiotach leczniczych - ebook
Data dostępności: 12.02.2021
Data publikacji: 12.02.2021
Książka „Procedury bhp w podmiotach leczniczych” to publikacja przygotowana z myślą o wszystkich placówkach medycznych, niezależnie od wielkości i specjalizacji. Zawiera 25 najważniejszych i najczęściej opracowywanych procedur bhp. Książka ta wychodzi naprzeciw wymaganym dokumentom. Przeznaczona jest dla pracowników służb bhp, dyrektorów, prezesów, właścicieli podmiotów leczniczych, chcących...Jak się dogadać. Komunikacja bez przemocy - ebook
Data dostępności: 07.12.2023
Data publikacji: 07.12.2023
Wiara w siebie, umiejętność pozytywnego kończenia konfliktów, bliskie, przyjazne relacje - możesz doświadczać tego na co dzień dzięki przyswojeniu kilku zasad komunikacji. Każdego dnia rozmawiamy z naszymi domownikami, przyjaciółmi, kolegami z pracy, sąsiadami, sprzedawcami w sklepie. Z pewnością wielu z nas znalazło się w sytuacji, gdy jedno słowo wypowiedziane bez złych intencji wznieciło pożar...
