pokonac
Jak pokonać swoje zmęczenie - ebook
Data dostępności: 17.01.2024
Data publikacji: 17.01.2024
Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.
Odtwórz fragment:
Audio PlayerOtwarci na miłość - jak pokonać bariery - audiobook
Data dostępności: 19.07.2018
Data publikacji: 17.07.2018
Ks. Krzysztof Grzywocz oraz Monika i Marcin Gajdowie uzupełniają się wzajemnie. Przekazują nam swoją solidną wiedzę oraz ogromne doświadczenie terapeutyczne i duchowe, ale nade wszystko niezwykle praktyczne i jednocześnie filozoficzne odpowiedzi na pytania dotyczące zwykłej, codziennej miłości: Jak sprawdzić, czy kochasz właściwie? Jak rozwijać miłość na wszystkich poziomach (z ukochanym, małżonkiem,...Pokonać samotność - ebook
Data dostępności: 10.04.2015
Data publikacji: 20.03.2015
Ranczer Harden Tremayne to typowy samotnik. Szorstki, twardy i nieuznający żadnych kompromisów, przywykł radzić sobie w życiu sam. Nie utrzymuje kontaktów nawet z najbliższą rodziną i nie marzy o założeniu własnej. W czasie pobytu w Chicago poznaje Mindy, której życie rozsypało się na kawałki. Niespodziewanie dla Hardena opieka nad nią sprawia mu przyjemność. Pomimo wzajemnej fascynacji, oboje boją...Jak pokonać negatywne myśli - ebook
Data dostępności: 29.08.2024
Data publikacji: 29.08.2024
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej książce będący specjalistą z zakresu rozwoju osobistego i wieloletnim badaczem psychologii przygotował prosty plan, składający się z siedmiu kroków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego i odnalezienie...TANIEJ 5 %
Cena: 39,30 35,37 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Tętniący Problem: Jak Pokonać Nadciśnienie i cieszyć się zdrowiem - ebook
Data dostępności: 01.08.2024
Data publikacji: 01.08.2024
Nadciśnienie tętnicze skutki i zagrożenia: Nadciśnienie a uszkodzenia mózgu - 3 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę Jak uchronić się przed udarem i demencją spowodowaną wysokim ciśnieniem Zaburzenia snu podnoszą ryzyko nadciśnienia tętniczego - 4 sposoby na zdrowy sen Stres i zawroty głowy a nadciśnienie - gdzie szukać pomocy Zioła i rośliny na nadciśnienie: Nadciśnienie. Jak przestawić...TANIEJ 5 %
Cena: 21,90 19,71 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Tętniący Problem: Jak Pokonać Nadciśnienie i cieszyć się zdrowiem - ebook
Data dostępności: 10.05.2024
Data publikacji: 10.05.2024
Nadciśnienie tętnicze skutki i zagrożenia: Nadciśnienie a uszkodzenia mózgu - 3 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę Jak uchronić się przed udarem i demencją spowodowaną wysokim ciśnieniem Zaburzenia snu podnoszą ryzyko nadciśnienia tętniczego - 4 sposoby na zdrowy sen Stres i zawroty głowy a nadciśnienie - gdzie szukać pomocy Zioła i rośliny na nadciśnienie: Nadciśnienie. Jak przestawić...TANIEJ 5 %
Cena: 21,90 19,71 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Zmarszczki. Możesz je pokonać - ebook
Data dostępności: 17.02.2012
Data publikacji: 01.01.2010
Patrzymy w lustro i zaczynamy szukać sposobów na zachowanie młodego wyglądu. Przychodzi taki moment, kiedy zaczynamy się zastanawiać, czy można zatrzymać czas? Niniejsza książka wprawdzie czasu nie zatrzyma, ale pomoże w skutecznym zwalczaniu oznak starzenia się twarzy. Przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiec widocznym skutkom upływającego czasu, gdyż stanowi kompendium wiedzy o pielęgnacji...Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek - ebook
Data dostępności: 11.07.2024
Data publikacji: 11.07.2024
"Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną oraz całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro… Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy. Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje...Drony, skorpiony i sekret emira, czyli jak znaleźć skarb i pokonać złoli - ebook
Data dostępności: 08.05.2024
Data publikacji: 08.05.2024
Zapinajcie pasy, bo Zośka, Ziemek i Kuba idą na całość! Czy oni w ogóle chcieli tego zamieszania? No jasne! Czy się bali? Oficjalnie - tylko trochę! Czy zrobią to znowu? No… to zależy. Ale o co w ogóle chodzi? Poznaj największą arabską zagadkę w Hiszpanii! Serio! Tak opisały ją media. Ale to później. Najpierw Zofijka przejmuje pozostawiony w hotelowej recepcji list, który uruchamia lawinę...Jak pokonać lęk i ataki paniki - ebook
Data dostępności: 07.12.2023
Data publikacji: 07.12.2023
Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej. Jeśli nauczysz się rozpoznawać ataki paniki, pojmiesz ich mechanizm i opanujesz techniki radzenia sobie z nimi, jakość twojego życia znacznie się polepszy, a ty odzyskasz upragniony spokój i...
