Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.

stres - kiedy pomaga

  • Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie - audiobook

    Data dostępności: 03.09.2019

    Data publikacji: 03.09.2019

    Stres nasz powszedni... Stres szkodzi, powoduje choroby, wysysa siły, jest bezproduktywny, więc unikasz go za wszelką cenę. Ale czy na pewno dobrze robisz? Okazuje się, że stres nie jest toksyczny i nie zabija. Pomaga za to skutecznie się uczyć, pokonywać trudności, osiągać cele i poprawiać relacje z innymi. Brzmi niewiarygodnie? Czytaj dalej. Stres to objaw mobilizacji, woli i mocy! Zrób z niego...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,00 36,27 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem - audiobook

    Data dostępności: 29.12.2020

    Data publikacji: 29.12.2020

    Zabałaganione mieszkanie to często efekt braku czasu na cotygodniowe porządki. Jednak przebywanie w zagraconych pomieszczeniach zwiększa stres i wywołuje uczucie przytłoczenia. Przywrócenie ładu w swoim domu i życiu kosztuje sporo wysiłku. Rozwiązaniem jest zdrowy minimalizm. Dzięki temu podejściu uwolnisz swoje mieszkanie od zbędnych przedmiotów, a czyste i uporządkowane szafy, łazienka, kuchnia i...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Zredukuj wagę dzięki medytacji - ebook

    Data dostępności: 19.06.2017

    Data publikacji: 09.06.2017

    "Tiffany Cruikshank, międzynarodowa instruktorka jogi i założycielka społeczności Yoga Medicine, stworzyła unikalny program redukcji wagi składający się z łatwych do przeprowadzenia sesji medytacyjnych. Sprawdzony przez 25 000 osób na całym świecie program Zredukuj wagę dzięki medytacji ma ogromny wpływ na zdrowie i wygląd, a przy tym wymaga zaangażowania przez zaledwie 5 minut dziennie! Wyniki badań...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 25,90 24,09 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    Ocena: 1
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Jesz, pijesz, rozpamiętujesz? Uwolnij się z pułapki zgubnych nawyków - ebook

    Data dostępności: 26.01.2022

    Data publikacji: 26.01.2022

    Co jest przyczyną błędnego koła objadania się, nadużywania alkoholu i rozpamiętywania, w które wpada tak wiele kobiet? Dlaczego próbują zagłuszyć negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem? Uznana psycholożka i ekspertka w dziedzinie psychiki kobiet i depresji Susan Nolen-Hoeksema analizuje, w jaki sposób te trzy problemy, które nazywa „toksycznym trójkątem” mogą wspólnie stanowić poważne...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Jednominutowy Negocjator. Sztuka zawierania korzystniejszych kontraktów - ebook

    Data dostępności: 06.10.2017

    Data publikacji: 06.10.2017

    "Poznaj sekrety Jednominutowego Negocjatora! Umiejętność negocjowania ma wpływ na każdy aspekt naszego życia, począwszy od kontraktów zawieranych w pracy poprzez relacje z rodziną i sąsiadami po transakcje, które zawieramy jako klienci. A jednak większość ludzi wszelkimi sposobami wzbrania się przed prowadzeniem negocjacji, które kojarzą im się z poczuciem dyskomfortu, stresem, a nawet napawają lękiem....

    TANIEJ 5 %
    Cena: 19,90 18,51 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Jak budować? Kompendium wiedzy budowlanej - ebook

    Data dostępności: 22.09.2011

    Data publikacji: 22.09.2011

    "Pierwszy dom dla wroga, drugi dla sąsiada a trzeci dla siebie" Jakie kroki trzeba podjąć, żeby praca przy budowie własnego domu była przyjemnością? Co zrobić, żeby dojść do etapu wykończania budynku? W jaki sposób nie dopuścić aby na drodze nie stanęły różne trudności i kłopoty? Jak uniknąć sytuacji w której problemy mogą pojawić się już na samym początku inwestycji? Jak wybudować...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,00 36,27 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)
    • EPUB (znak wodny)
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Miłosny układ
  2. 2.Jak nie dać się zmanipulować i okłamać
  3. 3.Idealne życie Molly
  4. 4.Jesz, pijesz, rozpamiętujesz? Uwolnij się z pułapki zgubnych nawyków
  5. 5.Bracia Di Caro
  6. 6.Sąsiad
  7. 7.Jedno życzenie
  8. 8.Dziewczyna, której nie zauważał #1
  9. 9.Wprost
  10. 10.Głos Ziemi Cieszyńskiej

Najchętniej kupowane

  1. 1.Tygodnik Do Rzeczy
  2. 2.Dziennik Gazeta Prawna
  3. 3.Przegląd Sportowy
  4. 4.Newsweek Polska
  5. 5.Gazeta Wyborcza - Warszawa
  6. 6.NIE
  7. 7.Tygodnik Powszechny
  8. 8.Auto Świat
  9. 9.Dom głosów
  10. 10.Plus Minus