Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.

psychologia

Uczucia, relacje, zachowania. Wszystko o psychologii w formie pliku mp3 do słuchania.
  • psychologia: Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje - audiobook

    Data dostępności: 08.06.2021

    Data publikacji: 08.06.2021

    Kelly McGonigal , autorka bestsellera Siła woli , przedstawia zaskakującą, opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. Bo choć aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu i wydłuża życie, wiele osób traktuje ją jak uciążliwy obowiązek. Autorka dowodzi, że nie musi tak być. Ruch może i powinien być źródłem radości. Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy - audiobook

    Data dostępności: 28.05.2021

    Data publikacji: 28.05.2021

    "Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli". Marek Aureliusz Postrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę, żeby dostrzec ciekawe wyzwanie Działanie, czyli co zrobić, żeby podejść do problemy bez lęku i skutecznie go pokonać Wola, czyli dlaczego spokój i wytrwałość są kluczem do sukcesu Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 44,90 41,76 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
  • psychologia: Medytacja. Sposób na lepsze życie - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Medytacja. Sposób na lepsze życie - audiobook

    Data dostępności: 25.05.2021

    Data publikacji: 25.05.2021

    Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij... Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia. Czy musimy się im poddawać? Czy nie ma sposobu na to, by mimo nich żyć szczęśliwie? Owszem, jest. Nazywa się MEDYTACJA. Codzienna, cierpliwa praktyka wyciszająca umysł, ciało i psychikę. Nie żadna magia,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 34,90 32,46 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo - audiobook

    Data dostępności: 04.05.2021

    Data publikacji: 04.05.2021

    Powtarzalność równa się nuda? Nie zawsze. Nawyki to prosta droga do zgnuśnienia? Może być dokładnie na odwrót! Pandemia dała w kość większości z nas. Te same rytuały, powtórzenia, schematy. Kolejne dni świstaka, bez podróżowania, bez wyjazdów do biura czy szkoły, bez wyjść do kawiarni. Trzeba mieć niemało odwagi, aby w tych czasach polecać rutynę jako klucz do szczęśliwego życia. I sporo fantazji,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 37,00 34,41 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Nieposkromiona - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Nieposkromiona - audiobook

    Data dostępności: 05.05.2021

    Data publikacji: 05.05.2021

    Kim byłaś, zanim świat powiedział Ci, kim masz być? Adele na swoim Instagramie przyznała, że po przeczytaniu Nieposkromionej postanowiła zmienić swoje życie . „Teraz wiem, że ponoszę wyłączną odpowiedzialność za własną radość, szczęście i wolność!” - napisała. W wieku mniej więcej dziesięciu lat zaczynamy się uczyć, jak być grzecznymi dziewczynkami: jakich emocji nie wolno nam wyrażać,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 44,90 41,76 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów - audiobook

    Data dostępności: 19.04.2021

    Data publikacji: 19.04.2021

    Dorośnij i... uwolnij się wreszcie od tego, co wpajali Ci rodzice! O tym, że dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy co najmniej od czasów Freuda. A jednak wciąż często nie zdajemy sobie sprawy, w jak dużym stopniu to, jacy jesteśmy, zawdzięczamy naszym rodzicom. To, co w nas dobre, to, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często nas blokuje, ma zwykle źródło głęboko w dzieciństwie....

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi - audiobook

    Data dostępności: 09.03.2021

    Data publikacji: 09.03.2021

    Zdemaskuj go i przejmij kontrolę nad swoim życiem! Psychopaci są wśród nas. Trafiamy na nich w relacjach prywatnych i zawodowych, spotykamy ich na swojej drodze, czasem funkcjonujemy z nimi na co dzień. Często nieświadomie, ponieważ inteligentny psychopata potrafi bardzo dobrze się kamuflować i udawać kogoś, kim nie jest: na przykład przyjaciela lub troskliwego opiekuna. Oczywiście do czasu. W pewnym...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • psychologia: Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie - audiobook

    Data dostępności: 09.03.2021

    Data publikacji: 09.03.2021

    Niektórzy uważają, że aby być szczęśliwym, wystarczy ciężej pracować, więcej od siebie wymagać i utrzymywać wysoki poziom motywacji. Niestety, to nie zawsze działa, gdyż rezultaty naszych działań nigdy nie są pewne. Oznacza to, że mimo dużego wysiłku można ponieść porażkę. Później kolejną. A potem stać się ofiarą własnych negatywnych emocji: poczucia winy, rozgoryczenia, złości i lęku. Nie trzeba się...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 34,90 32,46 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
  • psychologia: Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy - audiobook

    Data dostępności: 16.03.2021

    Data publikacji: 16.03.2021

    Mów własnym głosem, wypowiadaj się w autentyczny sposób i uważnie słuchaj - naucz się prowadzić rozmowy zgodnie z zasadami uważności Przedmowa Joseph Goldstein Komunikacja jest złożonym zjawiskiem. Aby skutecznie się komunikować, trzeba uwzględnić wiele czynników. Emocje, koncepcje i przekonania rozmówców objawiają się w słowach i w formie niewerbalnej. Trzeba też poradzić sobie z istniejącymi wzorcami...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 44,90 41,76 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
  • psychologia: Wybrane diatryby i Encheiridion. Stoicka sztuka życia - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Wybrane diatryby i Encheiridion. Stoicka sztuka życia - audiobook

    Data dostępności: 24.02.2021

    Data publikacji: 24.02.2021

    Najpierw naucz się znaczenia tego, co chcesz powiedzieć, a dopiero potem mów Epiktet O życiu Epikteta wiemy stosunkowo niewiele. Wszystkie dzieła opatrzone imieniem tego greckiego filozofa zostały spisane przez jednego z jego uczniów, Flawiusza Arriana. Epiktet przyjął sokratejski sposób nauczania - dyskutował, spierał się i przemawiał do słuchaczy, którym starał się przekazać swoje przemyślenia...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,11 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

Najchętniej kupowane