naturalny
Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów - ebook
Data dostępności: 28.02.2024
Data publikacji: 28.02.2024
"DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON to sześć hormonów, które mają wpływ na to, jak się czujemy i jak myślimy. David JP Phillips wyjaśnia, jak chemia naszego organizmu może na nas wpływać i co my możemy zrobić, aby wpłynąć na nią. To ty decydujesz, jak się czujesz. Autor dowodzi między innymi, że: · zrównoważenie dopaminy pomaga zwiększyć motywację ·...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerHormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów - audiobook
Data dostępności: 28.02.2024
Data publikacji: 28.02.2024
DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON to sześć hormonów, które mają wpływ na to, jak się czujemy i jak myślimy. David JP Phillips wyjaśnia, jak chemia naszego organizmu może na nas wpływać i co my możemy zrobić, aby wpłynąć na nią. To ty decydujesz, jak się czujesz. Autor dowodzi między innymi, że: · zrównoważenie dopaminy pomaga zwiększyć motywację · wyregulowanie...Naturalny rytm dobowy - ebook
Data dostępności: 25.10.2019
Data publikacji: 25.10.2019
Dr Kshirsagar: „Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne upychane tam, gdzie znajdzie się wolna chwila, praca do późna w nocy i daremne próby nadrobienia straconego snu w weekend zaburzają nasz naturalny cykl. Z coraz liczniejszych badań nad chronobiologią wynika, że organizm ludzki jest niezwykle...Naturalny rytm dobowy. Działaj w zgodzie ze swoim organizmem - ebook
Data dostępności: 20.05.2022
Data publikacji: 20.05.2022
Dr Kshirsagar: Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne upychane tam, gdzie znajdzie się wolna chwila, praca do późna w nocy i daremne próby nadrobienia straconego snu w weekend zaburzają nasz naturalny cykl. Z coraz liczniejszych badań nad chronobiologią wynika, że organizm ludzki jest niezwykle wrażliwy na...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerArsene Lupin dżentelmen włamywacz - audiobook
Data dostępności: 21.08.2014
Data publikacji: 21.08.2014
Pierwsza część przygód błyskotliwego włamywacza. Lupin to bohater wyjątkowy. Pomysłowość, spryt, bezczelność, dobry humor, to tylko niektóre z cech, decydujących o sukcesie jego złodziejskich akcji. Okrada złych i bogatych, by rozdawać biednym. Naturalny wdzięk i czar sprawiają, że rozkochuje w sobie wszystkie kobiety. Czyż potrzeba większej zachęty do poznania króla złodziei?
Poznaj 6 życiowych sytuacji, kiedy bibliotekarz może odmówić wypożyczenia książki - ebook
Data dostępności: 13.12.2021
Data publikacji: 13.12.2021
Do biblioteki przychodzi agresywny Czytelnik. Zanim odmówimy wypożyczenia książek, warto uspokoić nieco sytuację. Postarajmy się zrozumieć drugiego człowieka. Może agresja jest tylko źle zinterpretowanym sygnałem. Może to tylko podniesiony ton głosu, który jest naturalny dla użytkownika. Może to zewnętrzne okoliczności spowodowały napięcie. Postarajmy się zamienić 2-3 zdania z użytkownikiem i poznać...Jak wychować nastolatka. Poznaj metody najszczęśliwszych ludzi na świecie - ebook
Data dostępności: 17.04.2024
Data publikacji: 17.04.2024
Skorzystaj z doświadczeń Duńczyków, którzy w jakiś wspaniały, naturalny sposób dogłębnie rozumieją, jak wychowywać pewne siebie, zdolne do podejmowania wyzwań i zdrowe nastolatki z charakterem. Iben Dissing Sandahl, duńska matka i psychoterapeutka, dzieli się osobistymi i zawodowymi doświadczeniami: Jak nie tracić nerwów, gdy nasze dzieci mają naście lat, Jak wychowywać dzieci,aby były zrównoważone...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerŚmierć Guru - audiobook
Data dostępności: 20.01.2023
Data publikacji: 20.01.2023
Rabbi R. Maharaj jest potomkiem długiej linii bramińskich kapłanów i guru. W naturalny i uczciwy sposób opisuje hinduskie życie i zwyczaje, idąc tropem swojego pełnego trudności poszukiwania sensu życia oraz walki o wybór między hinduizmem a chrześcijaństwem. W czasach, kiedy wschodni mistycyzm, religia i filozofia fascynują wielu ludzi na Zachodzie, Maharaj oferuje pełne świeżości i ważne obserwacje...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerEko. Tom 1. Ekożona - audiobook
Data dostępności: 05.09.2021
Data publikacji: 05.09.2021
Świat kobiet i świat mężczyzn od zawsze stanowią mieszankę wybuchową. I właśnie z takiego wielkiego wybuchu powstał związek Hedviki i Mojmira. „Ekożona” stawia wiele aktualnych pytań: Czego oczekujemy od swoich partnerów? Jakie jest znaczenie porodu naturalnego? Co tak naprawdę oznacza życie w zgodzie z naturą i z samym sobą? Czy naturalny jest na przykład ogród? Albo małżeństwo? ...Ekożona - ebook
Data dostępności: 24.04.2016
Data publikacji: 24.04.2016
Zabawna powieść o kobietach i mężczyznach. Tę książkę kupił co setny Czech! Ekożona stawia wiele aktualnych pytań: Czego oczekujemy od swoich partnerów? Jakie jest znaczenie porodu naturalnego? Co tak naprawdę oznacza życie w zgodzie z naturą i z samym sobą? Czy naturalny jest na przykład ogród? Albo małżeństwo? Poruszane przez autora poważne tematy zostały ubrane w brawurową narrację. Szczerość,...
