Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.

joga dla

  • Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - ebook

    Data publikacji: 29.05.2019

    Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 24,90 23,65 zł
    (zawiera 23% VAT)
    47pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Dlaczego JOGA? Stań ze mną na macie - ebook

    Data publikacji: 26.09.2018

    Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu , harmonii , wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi! Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 37,90 zł
    (zawiera 23% VAT)
    76pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Joga prawdziwa. Praktyka Jogasutr drogą do szczęścia i duchowego spełnienia - ebook

    Data publikacji: 07.09.2017

    " Inspirujący poradnik oparty na ośmiu członach jogi zawartych w traktacie Jogasutry Jeśli dużo pracujesz, doświadcza cię choroba, masz problemy w związku, poświęcasz się rodzicielstwu, albo przeżywasz inne trudności - ta książka jest właśnie dla ciebie! Znajdziesz w niej proste i dostępne wskazówki, które nadadzą duchowego i świetlistego wymiaru twojemu codziennemu życiu. Joginka Lennie Lee za...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 26,90 25,55 zł
    (zawiera 23% VAT)
    51pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Odżywianie według jogi. Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem - ebook

    Data publikacji: 07.08.2017

    " Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania! W poradniku Odżywianie według jogi dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 26,90 25,55 zł
    (zawiera 23% VAT)
    51pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Joga bez napinki - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Joga bez napinki - audiobook

    Data publikacji: 12.04.2016

    Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu... Praktykuj, słuchaj ciała, odkryj swoje wewnętrzne „ja” Starożytne sanskryckie słowo „ joga ” oznacza: „łączenie”, „jednoczenie”, „scalanie”. Łączenie ducha z ciałem, jednoczenie postawy życiowej wobec samego siebie i wobec innych, scalanie ćwiczeń fizycznych z kontrolowaniem swoich myśli, popędów...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 29,90 28,40 zł
    (zawiera 23% VAT)
    57pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Joga dla całej rodziny. Ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie, zwinność, koncentrację, pewność siebie i rozwój świadomości - ebook

    Data publikacji: 17.12.2015

    Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin. Ćwiczenia i zabawy ruchowe integrują członków grupy, umacniają więzi i uczą...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 19,90 18,90 zł
    (zawiera 23% VAT)
    38pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Trening świadomego śnienia. Techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie - ebook

    Data publikacji: 22.10.2015

    Ta ekscytująca książka znakomitego młodego nauczyciela i hipnoterapeuty oczaruje wszystkich tych, którzy zafascynowani są możliwością zarówno świadomego snu, jak i świadomego życia. Radośnie zwiedzając świadomość, przytomne śnienie i buddyzm, Charlie Morley delikatnie zachęca umysł czytelnika do przyjęcia założeń jogi snu dotyczących prawdziwego przebudzenia. Jest w stanie doprowadzić do świadomego...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 29,90 28,40 zł
    (zawiera 23% VAT)
    57pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego - audiobook

    Data publikacji: 29.01.2014

    Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować! Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy) Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy) Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy....

    TANIEJ 5 %
    Cena: 19,90 18,90 zł
    (zawiera 23% VAT)
    38pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    Ocena: 5
    • MP3 (znak wodny)
  • Pozycja trupa - ebook

    Data publikacji: 12.08.2019

    Uwaga! Wciągająca akcja, zaskakujące zbiegi okoliczności i pełen humoru język­. Magda Kuydowicz wskrzesza najlepsze tradycje komedii kryminalnej. W popularnej szkole jogi na podwarszawskiej wsi stali bywalcy szukają spokoju, wyciszenia i wewnętrznej harmonii. Marianna, dobiegająca czterdziestki tłumaczka, chce uciec od zawodowych stresów i problemów w swoim związku ze znanym dziennikarzem...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 36,90 35,06 zł
    (zawiera 23% VAT)
    70pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Podcięte skrzydła kanarka. Blaski i cienie brazylijskiego futbolu - ebook

    Data publikacji: 07.06.2019

    Kiedy tworzyły się reguły futbolu, Brazylia była jeszcze feudalnym krajem, w którym legalne było niewolnictwo. Ale kiedy w 1958 roku sięgała po swoje pierwsze mistrzostwo świata, zdecydowanie wyprzedzała europejskich rywali, jeśli chodzi o metody treningowe, sztab szkoleniowy, przygotowanie motoryczne czy mentalne. Legenda o wspaniałych brazylijskich piłkarzach, zabieranych przez najmocniejsze kluby...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,99 37,99 zł
    (zawiera 23% VAT)
    76pktProgram lojalnościowy

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
Gwarancja satysfakcji

Nowości

  1. 1.Piła mojego dzieciństwa i młodości. Wspomnienia
  2. 2.Origin
  3. 3.Opposition
  4. 4.Opal
  5. 5.Onyks
  6. 6.Obsydian
  7. 7.Hrabia Monte Christo. Wydanie dwujęzyczne
  8. 8.Emma. Ebook anglojęzyczny
  9. 9.Angielski. Kreatywne ćwiczenia
  10. 10.Niewolnicy III Rzeszy z literą „P”

Najchętniej kupowane

  1. 1.Rana
  2. 2.Zjazd absolwentów
  3. 3.FOX
  4. 4.Kroki mordercy
  5. 5.Rzeźnik
  6. 6.Średniowieczna Europa
  7. 7.CZARNY ŁABĘDŹ. O skutkach nieprzewidywalnych zdarzeń
  8. 8.Nie z miłości. Mądrzy rodzice - silne dzieci
  9. 9.Zwiedzeni przez losowość. Rola przypadku w życiu i w rynkowej grze
  10. 10.Szczelina