Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.

Zredukuj wagę dzięki medytacji - ebook

25,90 24,60 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Tiffany Cruikshank 

09.06.2017

polski

230

Edgard

978-83-65884-03-9

Ocena: 1

Opis:

"Tiffany Cruikshank, międzynarodowa instruktorka jogi i założycielka społeczności Yoga Medicine, stworzyła unikalny program redukcji wagi składający się z łatwych do przeprowadzenia sesji medytacyjnych. Sprawdzony przez 25 000 osób na całym świecie program Zredukuj wagę dzięki medytacji ma ogromny wpływ na zdrowie i wygląd, a przy tym wymaga zaangażowania przez zaledwie 5 minut dziennie!

Wyniki badań medycznych dowodzą, że medytacja jest prostym i niezwykle skutecznym lekarstwem na stres, bezsenność czy brak równowagi emocjonalnej. Regularna praktyka medytacji pomaga również w odchudzaniu. Zmniejsza apetyt na niezdrowe jedzenie, częstotliwość napadów objadania się oraz jedzenia pod wpływem emocji.

Medytacja, redukcja stresu i stabilizacja poziomu hormonów to sprzymierzeńcy w regulowaniu metabolizmu. Usiądź i ciesz się korzyściami płynącymi z lektury tej świetnej książki. Ma moc pomagania wielu z nas!

– Haylie Pomroy, autorka bestsellera „New York Timesa” Dieta przyspieszająca metabolizm

W książce znajdziesz:

rady dla początkujących, jak zacząć medytować, nie stosując niewygodnych pozycji czy egzotycznych śpiewów, 3-, 5-, 7- i 10-minutowe medytacje, które eliminują zachcianki i pomagają uwolnić się od stresu, konkretne wskazówki, co jeść i jakich produktów unikać, podpowiedzi, jak po zakończeniu programu utrzymać wagę, odstresowujące ćwiczenia idealnie dobrane pod względem intensywności i częstotliwości treningu, które uzupełnią 3-tygodniowy plan"

Opinie o produkcie

1 - 1 z 1 opinii
  • Ocena:1Marcel Jóźwiak|2018-07-20

    BARDZO WYRAŹNIE ZAZNACZAM - ocena dotyczy WYŁĄCZNIE opisu w katalogu. Opis jest karygodnie mylący - nie sugeruje w najmniejszym stopniu że książka jest skierowana bardzo konkretnie do kobiet. Przykłady, opisy, wszystko to nie pozwala mężczyźnie 'wczuć się' i skorzystać z tego poradnika. Oczywiście NIE JEST TO WINA AUTORKI, książka prawdopodobnie jest bardzo dobra, jeśli tylko trafi do swojego targetu.

1 - 1 z 1 opinii
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Zredukuj wagę dzięki medytacji - ebook
Forma zakupuCena

Zredukuj wagę dzięki medytacji - ebook

25,90 24,60 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Zdrowe zielone proteiny
  2. 2.Jak żyć bez lęku 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki
  3. 3.Zrozum swoją skórę. Fakty, mity i porady
  4. 4.Zamień leczenie na jedzenie
  5. 5.Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów
  6. 6.Kosmetyki naturalne dla Ciebie
  7. 7.Instrukcja obsługi dzieci
  8. 8.Fit przepisy od baletnicy
  9. 9.Potęga niedoskonałości
  10. 10.Do szczęścia przez łzy. Jak pokonać trudne chwile i odnaleźć spokój

Najchętniej kupowane

  1. 1.Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku
  2. 2.Nowy Jednominutowy Menedżer
  3. 3.Europa na winnych szlakach
  4. 4.Deep learning. Głęboka rewolucja
  5. 5.Ludzie. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśmy wszystko
  6. 6.Hipnoza dla początkujących. Sięgnij do nowych poziomów świadomości
  7. 7.Obniż cukier w 8 tygodni. Przeprogramuj swój organizm
  8. 8.Instrukcja obsługi faceta
  9. 9.Przewodnik po Hiperprzestrzeni
  10. 10.Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych