Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Kiosk partnerski

Kursy językowe
Języki obce w najlepszym wydaniu ......

główne menu

Audiobooki: promocja stała

4-godzinne ciało - ebook

49,90 zł (zawiera 23 % VAT)
100 pktProgram lojalnościowy

  • EPUB (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Timothy Ferriss 

04.11.2011

polski

628

MT Biznes

978-83-7746-149-5

Ocena: 4.8

Opis:

4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów.

W wielu różnych miejscach – w ośrodkach przygotowań olimpijskich, ale również w czarnorynkowych laboratoriach, w Dolinie Krzemowej, ale także w Republice Południowej Afryki – Tim Ferriss, autor bestsellerowej książki 4-godzinny tydzień pracy, szukał odpowiedzi na kluczowe pytanie:
Spośród wszystkich czynników fizycznych, jakie najmniejsze zmiany mogą wywoływać najbardziej zauważalne skutki?

Dowiesz się (na każdy temat wystarczy maksymalnie 30 minut):

  • Jak schudnąć 10 kilogramów w ciągu 30 dni (bez ćwiczeń) na superprostej diecie Slow-Carb.
  • Jak zapobiec przyrostowi tkanki tłuszczowej w okresach obżarstwa (Boże Narodzenie, święta, weekendy).
  • Jak zwiększyć redukcję tkanki tłuszczowej o 300% za pomocą kilku worków lodu.
  • Jak Tim zapewnił sobie 15-kilogramowy przyrost mięśni w ciągu 28 dni – nie zażywając sterydów i spędzając w siłowni w sumie 4 godziny.
  • Jak to zrobić, żeby spać tylko 2 godziny na dobę, a mimo to czuć się wypoczętym.
  • Jak zapewnić kobiecie 15-minutowy orgazm.
  • Jak trzykrotnie podnieść poziom testosteronu i podwoić liczbę plemników.
  • Jak w ciągu 12 tygodni zwiększyć pokonywany dystans z 5 kilometrów do 50 kilometrów.
  • Jak wyleczyć „trwałe” urazy.
  • Co zrobić, żeby po upływie 6 miesięcy podnosić nawet 75 kilogramów więcej.
  • Jak sfinansować sobie wakacje na plaży, odbywając jedną wizytę w szpitalu.

Opinie o produkcie

Poprzednie6 - 6 z 6 opinii
  • Ocena:4Jacek Branas|2014-09-19

    Bardzo ciekawe podejście do tematu diety, ćwiczeń i ogólnie do zdrowego sposobu bycia. Polecam!

Poprzednie6 - 6 z 6 opinii
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup 4-godzinne ciało - ebook
Forma zakupuCena

4-godzinne ciało - ebook

49,90 zł (zawiera 23 % VAT)
100 pktProgram lojalnościowy
    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Gwarancja satysfakcji

Nowości

  1. 1.The Wish. Poradnik spełniania marzeń
  2. 2.Ogarnij się!
  3. 3.Power Protest
  4. 4.Trening ikigai
  5. 5.Nie licz na szczęście! Opowieść o innowacjach i wyborach klientów
  6. 6.Bądź pewna siebie
  7. 7.Anatomia Pokoju. Rozwiązywanie konfliktu u źródła
  8. 8.Kreatywni. I masz pomysł na wszystko
  9. 9.Znajdź w życiu sens
  10. 10.Sztuka życia. 23 lekcje coachingowe

Najchętniej kupowane

  1. 1.Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?
  2. 2.Nie z miłości. Mądrzy rodzice - silne dzieci
  3. 3.Być mężem i ojcem. Książka dla niego
  4. 4.Fastlane milionera
  5. 5.Jak wygrać każde negocjacje
  6. 6.4-godzinny tydzień pracy
  7. 7.GŁASKOLOGIA
  8. 8.Jednominutowy menedżer spotyka małpę
  9. 9.Pięć dysfunkcji pracy zespołowej
  10. 10.Taka praca nie ma sensu!