Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.

Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania - audiobook

: Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania - audiobook

Kliknij aby powiększyć

Odtwórz fragment:

Audio Player
Okładka Pobierz darmowy fragment Opinie o produkcie
39,90 37,11 zł (zawiera 5 % VAT)

  • MP3 (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)

Karolina Gruszecka 

Karolina Gruszecka 

23.10.2020

23.10.2020

polski

Helion

978-83-283-6958-0

Opis:

Oto jedyna książka o diecie, którą musisz przeczytać

Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś?Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są naddatkowe, zbędne i powinny zniknąć?

Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność!

Poradnik, który przygotowała dla Ciebie Karolina Gruszecka, dietetyczka, instruktorka fitness i trenerka personalna, stanowi zbiór konkretnych, życiowych i przede wszystkim skutecznych rad. Autorka bazuje na własnym doświadczeniu czerpanym z indywidualnej pracy z pacjentkami oraz na wiedzy z zakresu psychodietetyki. Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie - nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie osiągnąć swój cel. Jeśli pragniesz wyjść z błędnego koła odchudzania, lepiej radzić sobie ze stresem, skończyć z ciągłym podjadaniem, odzyskać zdrowy stosunek do jedzenia, uwierzyć w siebie i pozbyć się kompleksów - tu znajdziesz potrzebne do tego narzędzia.

Przekonaj się, że możesz cieszyć się wymarzoną sylwetką bez rezygnowania ze wszystkich przyjemności!

Ruszamy?

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania - audiobook
Forma zakupuCena

Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania - audiobook

39,90 37,11 zł (zawiera 5 % VAT)
    • MP3 (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Dress code. Tajemnice męskiej elegancji
  2. 2.Smart casual. Męski styl
  3. 3.Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście
  4. 4.Jak nie zgubić dziecka w sieci?
  5. 5.Zmieniaj swój świat
  6. 6.Etykieta w biznesie, czyli jak ułatwić sobie życie w pracy
  7. 7.Psychologia pieniędzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu
  8. 8.Europa na winnych szlakach
  9. 9.Problemy są dobre, czyli jak odzyskać siłę w trudnych czasach
  10. 10.Silna wola a wolność pracy wewnętrznej

Najchętniej kupowane

  1. 1.Potęga pewności siebie
  2. 2.Esencjalista
  3. 3.Nie bój się życia
  4. 4.Pocałuj tę żabę!
  5. 5.Nowy Jednominutowy Menedżer
  6. 6.Problemy są dobre, czyli jak odzyskać siłę w trudnych czasach
  7. 7.Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem. Edukacja, w której dzieci same chcą się uczyć i rozwijać
  8. 8.Psychologia sprzedaży nieruchomości
  9. 9.Misja: TATA
  10. 10.Dziewięć kłamstw o pracy